Wat zou iemand die van zichzelf houdt nu doen?
Verschuivingen in je gedachten, gevoelens of gedrag, beginnen in je denken. En het is de hoogste tijd dat we onze denkgeest gaan vernieuwen.
Training
Het vraagt training. Omdat vanaf het moment dat we opstaan, tot het moment dat we naar bed gaan, we ongeveer 60.000 gedachten hebben per dag. En die gedachten vinden hun oorsprong in onze vroege jeugd. Het is een soort langspeelplaat met allerlei (vaak saboterende, liegende, afleidende) stemmen die onze gevoelens en gedrag voor een groot deel bepalen.
Het zijn overtuigingen/ stemmen als deze…
ik ben niet goed genoeg
ik moet nu….
ik mag niet….
als ik…, dan…
ik mag toch…
ach…zo erg is het toch niet…
die ervoor zorgen dat we: herhalen wat we kennen, niet zeggen wat we eigenlijk écht bedoelen, tóch wel dat wijntje/biertje/chocolaatje pakken, blijven hangen op precies die plek waar we niet zouden willen zijn en die zorgt voor frustratie, ongemak, onzekerheid, schaamte, schuld. Het voelt als een spiraal dat naar beneden gaat.
Aan de andere kant is er de denkgeest van vernieuwing: dat vaak bemoedigend en vernieuwend en ook een beetje spannend/eng voelt. Het geeft ruimte, nieuw perspectief en je hebt het gevoel dat je groeit, beweegt en dat je in een spiraal naar boven beweegt. De denkgeest van vernieuwing vraagt om eerlijkheid, want hoe zit dat écht bij jou?
Het goede en minder goede nieuws
We zijn allemaal dragers van het oude én het nieuwe. Veel van de (familie) systemen en veel van hoe de wereld er op dit moment en tot dit moment uitzag, zijn gebaseerd op dat oude denken. Het oude denken zorgt voor stress, tekort, spanning. Het zorgt voor schaamte, schuld, haasten, macht en controle en afscheiding.
Het goede nieuws, is dat er een weg hieruit is. En dat noem ik Inner Evolution. Of het nieuwe denken. Of eigenlijk: wonderen. Want wonderen zijn niks meer of minder dan dat je elke dag bij jezelf kan gaan herkennen: wat is de bron van deze gedachte, dit gevoel en dit gedrag? En dat je heel bewust jezelf gaat voeden met het nieuwe.
Ik ben de moeite waard
Ik ben goed genoeg
Vreugde is mijn geboorterecht
Vrede is mijn geboorterecht
De wereld wacht op mijn unieke bijdrage
Het is mijn missie om zoveel mogelijk mensen te inspireren in het vernieuwen van je denken. En dat begint bij het voeden van onszelf met waarheid, wijsheid, geloof, hoop en kracht.
Dat is onze verantwoordelijkheid & ik hoop dat je die pakt :)
Een nieuwe wereld, begint bij de vernieuwing van ons eigen denken. Vanaf 1 januari kan je een jaar meereizen. Elke week een video met praktische tool :).
Liefs,
Renske
