Praktische voorbeelden van ‘dingen’ waar je zelfvertrouwen voor nodig hebt

Ik had heel lang eigenlijk geen idee dat zelfvertrouwen de ontbrekende sleutel was in de meest simpele, kleine en ook grote, spannende dingen. Waar kan jij momenteel meer zelfvertrouwen voor gebruiken?

~ Jezelf kwetsbaar opstellen naar je partner, kinderen, vrienden, familie, opdrachtgever/werkgever

~ In het nu zijn

~ Leren voelen

~ Beginnen

~ Doorzetten

~ Mogen genieten zonder je schuldig te voelen

~ Je behoeften/verlangens/grenzen/wensen kenbaar maken

~ Hulp vragen

~ Hulp toelaten: toegeven dat je het niet alleen kan

~Jezelf heropvoeden

~ Een moeilijk gesprek voeren (over geld bijvoorbeeld)

~ Online zichtbaar zijn

~ Beginnen aan de droom/passie die je al heel lang hebt

~ Investeren in jezelf

~ Eerlijk naar jezelf durven kijken

~ Eerlijk naar je relaties en je levensinvulling durven kijken

~ Je administratie op orde krijgen

~ Weten wat er inkomt en wat er uit gaat

~ Nee leren zeggen

~ Ja leren zeggen

~ Iets nieuws doen wat je al heel lang wilt

~ Een beginner durven zijn

~ Terugkomen op een gesprek of situatie

~ Je excuses aanbieden

~ Je verleden een plek geven, zodat het je toekomst niet bepaalt

~ Afscheid/afstand nemen van dingen die eigenlijk niet goed voor je zijn

~ Een liefdevollere partner/vader/moeder/vriendin zijn

~ Toegeven dat dat wat je ooit hebt bedacht, niet meer werkt

~ Een dag of week vrij nemen, omdat je voelt dat je rust nodig hebt

~ Naar je lichaam luisteren

~ Investeren in professionele begeleiding

~Je emoties leren reguleren

~(zodat je als volwassene kan reageren)

~ Het jezelf goed laten gaan

~ Voelen dat je de moeite waard bent

~ Toegeven dat al heel veel dingen goed gaan en heel veel dingen nog niet

~ Een keuze maken en je daaraan committeren

~ Weten en volgen wat voor jou belangrijk is

~ Een actieplan hebben, in plaats van uitstellen

~ Groots genoeg zijn om te leren van je fouten en met die lessen opnieuw te doen

~ Dingen anders doen dan je tot nu toe hebt gedaan

Zo kan ik er nog wel duizenden bedenken.

Leuk als je de lijst wilt helpen aanvullen.

En jij? Waar heb jij op dit moment meer zelfvertrouwen voor nodig?

Liefs,

Renske

21.03 tot 28.03 organiseer ik een challenge 7 dagen Meer Zelfvertrouwen.

In deze 7 dagen neem ik je mee om

- heel eerlijk te kijken naar jouw favoriete verlangen
- ik geef je inzichten in het ‘probleem’
- ik ga je anders leren kijken
- en hele praktische tips geven, zodat je het anders kan gaan doen

Het leuke is. Deze challenge is een soort kathalysator. Als je JA zegt tegen deze 7 dagen, zeg je eigenlijk: JA – dit is belangrijk voor mij.

Het andere leuke is. Dat deze video’s tijdloos zijn. Je kan ze dus altijd gebruiken als inspiratie, schop onder je reet of pep talk.

Vanaf 22.03 kan je de video’s kopen en gaat de prijs omhoog.